Psicología Te ofrezco un lugar seguro donde ser escuchado, ayudarte a entender lo que te está sucediendo y lo que necesitas para afrontar esa experiencia, situación o momento vital.
Terapia presencial, online y a domicilio.
Soy Mª del Carmen, psicóloga con más de 25 años de experiencia profesional.
Licenciada en Psicología por la Universidad de Salamanca, con especialidad en Psicología Clínica y Escolar. Habilitada como Psicóloga General Sanitaria. Terapeuta Familiar Sistémica acreditada por la FEATF (Federación Española de Asociaciones de Terapia Familiar) desde el año 2005 y Terapeuta EMDR. Máster en Terapia Sistémica por la Universidad Pontificia de Salamanca y Máster en Psicoterapia EMDR por la Universidad Nacional a Distancia.
He ejercido la Psicología como formadora, orientadora laboral y familiar, pero la mayor parte de mi vida laboral he trabajado como terapeuta: Cáritas, Centro de Orientación Familiar en la Universidad Pontificia de Salamanca, Programa de Apoyo a las Familias de la Diputación de Salamanca…
También soy colaboradora de la Universidad de Salamanca, tutorizando prácticas profesionales de alumnado de Licenciatura y Grado en Psicología, y del Máster en Psicología General Sanitaria de la Universidad Internacional de Valencia.
Entiendo mi profesión como una vocación al servicio de los demás, para la cual procuro recibir formación y supervisión continua.
La terapia es un espacio seguro donde la persona, de la mano de un profesional, puede reflexionar y explorar lo que está viviendo, e ir encontrando el apoyo y las herramientas para afrontarlo.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina teorías, herramientas y técnicas de diferentes corrientes psicológicas para adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente. En lugar de obligar al paciente a encajar en un único método rígido, la terapia se moldea a la medida de la persona y de su problema actual. Utilizo estrategias de las siguientes escuelas:
Para mí es muy importante establecer un buen vínculo terapéutico con el paciente. Me gusta acoger y entender a cada persona como especial, digna y diferente, con una historia de vida que hay que escuchar, analizar y entender para después poder ayudarla.
La frecuencia dependerá de las necesidades de cada persona. En las primeras sesiones establecemos unos objetivos, para ir viendo poco a poco cómo trabajarlas.
Sé lo que cuesta pedir ayuda, abrirse y confiar. Y más aún si te han hecho daño… Estoy convencida de que todos hemos vivido situaciones que nos marcan, nos hieren o generan distintos traumas que, aunque a veces no seamos conscientes, explican los comportamientos, creencias y emociones que vivimos ahora e incluso que repetimos a pesar de que nos dañen o limiten.
Por ello, todos podemos necesitar un poco de ayuda en algún momento de nuestra vida:
Vivencias que nos transforman y dejan una huella profunda y duradera que modifica nuestra forma de sentirnos y de relacionarnos con los demás, o experiencias que aparentemente no son graves pero que nos desbordan o bloquean, siendo necesario conseguir una adecuada regulación emocional.
Nacimiento de un hijo, enfermedad, nido vacío, envejecimiento… momentos en los que a veces necesitamos ayuda para adaptarnos.
Duelos por la pérdida de un ser querido, de salud, de trabajo… Es importante descubrir, activar y fortalecer todos los recursos que tenemos e incluso aprender algunos nuevos.
Estados emocionales que limitan el día a día y con los que podemos trabajar para recuperar la calma y el equilibrio.
Como un accidente, robo, agresión grave, violencia o catástrofe.
Críticas constantes, humillaciones, rechazo, negligencia emocional, inseguridad o inversión de roles que generan creencias nucleares erróneas de nosotros mismos, que deben ser tratadas para llevar una vida plena.
En consulta, en Fuentes de Oñoro
Adultos, parejas y familias
Plan personalizado
Videollamada segura y privada
Flexibilidad horaria total
Misma calidad que presencial
+ gastos de desplazamiento desde Fuentes de Oñoro
Para personas con movilidad reducida
Sujeta a disponibilidad de agenda
Tarifas orientativas. Consulta disponibilidad y condiciones de desplazamiento.
Y si te queda alguna duda, escríbeme sin compromiso. Estaré encantada de ayudarte.
Las sesiones duran aproximadamente 60 minutos, tiempo suficiente para trabajar con calma y sin prisas.
La frecuencia depende de las necesidades de cada persona. En las primeras sesiones establecemos unos objetivos y, a partir de ahí, vamos viendo poco a poco cómo trabajarlas y con qué ritmo.
Sí. Numerosos estudios avalan su eficacia. Solo necesitas un espacio tranquilo y conexión a internet.
Absolutamente. Todo lo que se trata en consulta está protegido por el secreto profesional. Es un espacio seguro.
Depende de cada persona y de los objetivos. En las primeras sesiones haremos una estimación realista y honesta.
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